宝宝的副食品到底需不需要加调味料

我是建议不要！

除非宝宝真的不吃（其实宝宝都ok的）

不然从小养成习惯就吃那些口味重的真的很不好

我家第二只就是随便养，都给她吃口味重的东西

结果现在很挑食

一岁以前建议都不要加喔!

这样对肾脏比较好喔!

只要宝宝会吃就好啦不用管婆婆怎么说喔!

大一点后可以+点盐巴(比较不会胀气)

我家弟弟目前10个月

到目前为止，我都没有加任何调味料耶

可是我觉得很好吃压

不晓得版妈是怎么料理呢？？

我都是用"籤仔骨"熬高汤，然后煮稀饭

青菜用高丽菜、红萝蔔、白萝蔔、花椰菜、南瓜、洋葱等等任两种去搭配

九个月之后，我有加入鸡肉泥

十个月开始加入蛋黄泥

蔬菜本身就有甜味，加上高汤熬稀饭也很香

清清淡淡的，我觉得很好吃鸭

我家弟弟一次就可以吃到250ml耶

看看板妈要不要说说看如何料理呢

我宝贝现在15Y

现在除了吃外面一些杂七杂八的食物

有加一些调味料外

本身我自己煮给他吃的东西

都还没加任何调味料吔!

其实煮高汤

高汤里就会有味道

不太需要另外加调味料

宝宝还小

尽量一些重口味的东西不要给宝宝吃

对他的肾脏负担不会那么重!

我也想知道到底可不可以加盐巴!

我家现在弟弟8个月

我都熬蔬菜高汤煮粥不加调味给他吃

可是我婆从弟弟6个月大就开始叫我要加盐他吃

一直唸到现在最近这几天每天都唸好几次说

:[加盐给他吃啦不然都没有味道他要怎么吃他不喜欢吃啦!]

我个人觉得不会难吃阿蔬菜粥原汁原味吃起来很清甜阿

我老公他们家的人几乎都是重口味而且是属"重量级"的

因为煮的东西吃起来都不拎鹹的好像盐巴酱油都不用钱似的>"<

之前我婆煮麻油麵线还弄给宝宝吃咧

下班回去听到时都快昏倒了又敢怒不敢言

前几天吃阳春麵也是又餵宝宝了还说他很爱吃真不知道该怎么办?

到底能不能加有调味过的食物给8个月大的宝宝吃呢

我自己的经验是

能够不加任何调味料对开始接触副食品的宝宝来说

是最最最好的

我想这也是我家儿子几乎不挑食的最主要关係

况且小宝宝的肾脏负担跟大人真的不一样

不需要一开始就给他重口味

如果是1岁半以后开始跟着大人东吃西吃

很自然的他就会吃到各式各样的调味料了(你想禁都禁不了)

所以现在一定要训练他吃食物的原味

才能够摄取到各式各样的食物营养

真的板妈你一定要坚持不要给调味料(酱油、盐巴)

食材的本身多多少少都会带有盐分

不要过度添加

如果你需要甜味(就加红罗蔔、玉米、南瓜、地瓜)

如果你需要鹹味(吻仔鱼、海带高汤)

多下点功夫就不需要太依赖调味料了

希望你也成功唷！

PS 我家弟弟现在已经2岁了唷，我一样不给他加过多的调味料

顶多是一点点，真的是很稀少的盐巴！我们大人都跟他吃一样的东西。

理论上当然是不需要

但是实际上也不可能完全避免吧

像我煮的时候

粥跟蔬菜肉片是一起的,就不会加调味料

==>其实这样吃也很香但口感上会有点涩

有时我又会另外帮宝宝加一点点料

ex我们在喝的菜头排骨汤鱼汤或是煎好的鱼等

==>这些有时忘了先留一些给宝宝就加了调味料了,

也还是给他加进去了

(因为汤类我没有做食物冻都是每次煮一天份)

小儿科医生的建议是加一点

所以我的宝宝都有加一点!

我曾听过有的小孩不加,结果到了可以和大人一起东西的时候就变得很爱吃而且喜欢口味较鹹的!我想大概让他吃到鹹的东西以后就觉得只要是鹹的东西就很好吃吧!

其实很多事物都不要太过度啰!太多或都没有都不好!

这个问题，感觉起来跟以下问题类似：

孕妇问：可不可以喝咖啡、可不可以吃冰；

产妇问：可不可以洗头、可不可以吃鹹酥鸡：

母乳妈妈问：可不可以吃蚵仔煎、可不可以吃水蜜桃

答案：

你高兴就好啦！

小孩是你的，你会问这个问题就已经知道你心里的答案了，

医生学者讲的网路上都查的到、育婴专家说的书上也可以看的到，

网路上的妈妈说的，会比医生学者育婴专家说的还更可信吗？

顺便以两个孩子的妈的身分，认真正经的回覆你：

能碰到"好嘴道"的小孩是三生有幸，

刚开始学习吃副食的小小孩，他吃不吃东西跟食物有没有鹹味、甜味没有绝对的关係，

除非你以容许的方式训练他养成没有鹹、甜就不吃的习惯。

因为长牙和个人的喜好，每个小孩在不同的阶段对颗粒大小、稀稠、乾溼、汤多汤少都会很敏感，

我的老大大约每两周更换一次口感，

我的老二大约每三、四周才会想换一次，

我家对面邻居的大陆小孩比较"搞怪"，不到一周就要换一种，

(以上的口感指的就是我说的"颗粒大小、稀稠、乾溼、汤多汤少")

想要小孩能吃下去，照顾者只能耐心的不断嚐试，

才能知道无法完整表达的小孩现在到底想吃的是哪一种。

如果照顾者(可能是你婆婆吧？)只是觉得麻烦，所以乾脆想用重口味来吸引你女儿的好奇，进而快速解决餵食的问题，

那建议多注意肾脏方面的问题。

我儿子12月因为轮状病毒脱水送医的时候，当时是2y5m+，

医生还强烈的警告我：小孩的肾脏还没有发育完全，上吐下泻要立刻送医，免得造成肾功能长期的伤害！

更何况是一个八个月大刚开始学吃副食的孩子？

调味料，要用，当然可以，慎用，并且能对孩子全权负责即可。

加油！

新年快乐恭喜发财